גאים לארח את ליאור כהן חבר בצוות מאמני נבחרת ישראל בטריאתלון ונציגי חברות וחברי נבחרת ישראל רוני זבליק ואלון כהן בראיון ממחנה האימונים בקפריסין.לאן הם מכוונים ועל מה הם מוותרים בדרך להצלחה

גאים לארח את חגי אשלגי, Israman owner, Shvoong ownerכשהגלים מתחזקים, החזקים מתגליםמוזמנים להקשיבכיצד לשדרג את חוויית האימוןיקיר אלקלעי מנכ״ל רודי פרוג׳קטעל פריט שיכול לגרום לרבים מאיתנו לראות טוב יותר

ניר לוי - מאמן בקבוצת my way,איש ברזל וטריאתלט ותיק מעלה את שאלת השאלות: מתי נכון להתאמן ולהשתתף בתחרות למרחק הארוךולאחריו הנה מגיעה ראשונת הנשים:קרן מרץ,טריאתלטית וספורטאית ותיקה, אשת ברזל , מרתוניסטית ואולטרה מרתוניסטית - בראיון על דרכה כספורטאית חובבת, הגיגים ומסקנות מהישראמן והאם הצורך התחרותי משתנה עם השנים

נארח את צוות ההקמה של ״זזנו - בוט״ -דרך נפלאה וזמינה להפוך כל אימון שלנו לתחרות במספר צעדים.אחריהם נפגוש אורח קבוע - ליאור כהן המאמן והאגדה שישתף אותנו בחוויותיו כמאמן וטריאתלט ייחודי,ולקינוח יתראייןגל משה כהןמנכ״ל איגוד הטריאתלון בתחילת דרכו - וישתף אותנו ברעיונות, הגיגים ותכניות לעתיד הענף