הפעם פגשתי את טל אוחנה, האישה הראשונה שכיהנה כראש מועצת ירוחם, במסגרת סדרת הספיישל "הבחירות הראשונות שלי". אחרי שנים של הנהגה מקומית ועשייה חברתית ענפה למען הפריפריה, טל קופצת למים הסוערים של הפוליטיקה הארצית ומתמודדת לראשונה על מקום בכנסת. דיברנו איתה על האומץ לשנות מסלול, על ההתמודדות עם הפסד, ועל הרגע שבו אישה מחליטה לצאת מאזור הנוחות שלה כדי להשפיע ברמה הלאומית.בפרק דיברנו על:המעבר מהפסד בבחירות בירוחם לנסיעה צפונה, והיכולת להנהיג וליצור יש מאין גם ללא סמכות או טייטל רשמי.הקושי המובנה לבקש ("תבחרו בי", "תצביעו לי") אצל מי שהורגלה כל חייה רק לתת, ואיך נעזרים בצוות כדי לגשר על הפער.למה גמישות ופשרה הן תכונות מנהיגות קריטיות (ונשיות מאוד) שדורשות מאיתנו לשים את האגו בצד.התובנה שהשליחות המנהיגותית האמיתית היא לא רק לספור פרויקטים ובניינים, אלא קודם כל להשפיע על רוח האדם.מוזמנות לשתף את הפרק עם נשים שאתן מכירות!ענבל מצנע, מאמנת ומנטורית מנסה להתחקות אחרי ההצלחה של נשים מובילות. מה מניע אותן? מה היא הצלחה בעיניהן? מה חוסם אותן? ומתי אמרו לעצמן - אני אישה מצליחה.בכל פרק תארח ענבל נשים מצליחות מכל תחומי החיים, ויחד ינסו לנסח מה היא הצלחה ומה הסודות שלה.ענבל מצנע היא מאמנת ומנטורית, המלווה אנשים ועסקים בתהליך של חקירה פנימית, רגעים של חוסר ידיעה וגילויים אישיים חדשים ופריצות דרך מקצועיות.נשמח אם תדרגו את הפרק ותעקבו אחרינומוזמנים לעקוב אחריי:⁠⁠בפייסבוק⁠⁠⁠⁠באינסטגרם⁠⁠⁠בלינקדאין⁠ רוצים להזמין אותי להרצאה או כל שיתוף פעולה, דברו איתי במייל [email protected]

פרק 53במסגרת סדרת הספיישל "הבחירות הראשונות שלי", נדבר עם נשים שבחרו ממש עכשיו לרוץ לכנסת. לא נדבר איתן פוליטיקה, אלא על האומץ לשנות מסלול, על המחיר האישי, ועל הרגע הזה שבו אישה מחליטה לצאת מאזור הנוחות שלה כדי להשפיע.לא משנה למי אתן מצביעות מאיזה צד של המפה אתן, בואו נתמוך בנשים!הפעם באתי ללמוד מנטעלי שם טוב – עיתונאית ואשת תקשורת מובילה שסיקרה במשך שנים את הזירה הציבורית והגישה את מהדורות החדשות המרכזיות בישראל.מי שהחליטה אחרי שנים ארוכות באולפנים לקפוץ למים הסוערים של הפוליטיקה הישראלית (מתמודדת לראשונה על מקום בכנסת מטעם מפלגת "עם ישראל" בראשות עופר וינטר).שוחחנו על:איך הילדות במטולה, מול הגדר, יצרה אצלה הבנה מגיל אפס שיש לה תפקיד ושליחות להשמיע את קולה של הפריפריה?המחיר האישי של חיבור בין הוויה לתודעה, וההחלטה לנסוע בכל בוקר מחדש מהצפון לאולפנים בנווה אילן רק כדי לא להתפשר על מי שהיא.הרגע ב-7 באוקטובר שבו ההתנגשות בין החיים האישיים, הפינוי מהבית והסיקור החדשותי, גרמו לה להבין שאין לנו יותר את הפריבילגיה להשאיר את קבלת ההחלטות לאחרים.למה אנחנו חייבות להפסיק לחכות שמישהו "יזמין אותנו לשולחן", ואיך מסבירים לבנות שלנו שהמקום שלהן מובטח מעצם קיומן.וגם: איך נראית אישה שיש לה את "ההפך מתסמונת המתחזה", ואיך לומדים לכבות את "הטלוויזיה בראש" כדי להקשיב לכוח העל שנקרא כאב בטן?מוזמנות לשתף את הפרק עם נשים שאתן מכירות!ענבל מצנע, מאמנת ומנטורית מנסה להתחקות אחרי ההצלחה של נשים מובילות. מה מניע אותן? מה היא הצלחה בעיניהן? מה חוסם אותן? ומתי אמרו לעצמן - אני אישה מצליחה.בכל פרק תארח ענבל נשים מצליחות מכל תחומי החיים, ויחד ינסו לנסח מה היא הצלחה ומה הסודות שלה.ענבל מצנע היא מאמנת ומנטורית, המלווה אנשים ועסקים בתהליך של חקירה פנימית, רגעים של חוסר ידיעה וגילויים אישיים חדשים ופריצות דרך מקצועיות.נשמח אם תדרגו את הפרק ותעקבו אחרינומוזמנים לעקוב אחריי:⁠בפייסבוק⁠⁠באינסטגרם⁠בלינקדאין רוצים להזמין אותי להרצאה או כל שיתוף פעולה, דברו איתי במייל [email protected]

פרק 52במסגרת סדרת הספיישל "הבחירות הראשונות שלי", נדבר עם נשים שבחרו ממש עכשיו לרוץ לכנסת. לא נדבר איתן פוליטיקה, אלא על האומץ לשנות מסלול, על המחיר האישי, ועל הרגע הזה שבו אישה מחליטה לצאת מאזור הנוחות שלה כדי להשפיע. לא משנה למי אתן מצביעות מאיזה צד של המפה אתן, בואו נתמוך בנשים!הפעם באתי ללמוד מלירן אביסר בן חורין – לשעבר מנכ"לית משרד התקשורת, מנכ"לית פרויקט "מסע" וראש מטה מנכ"ל משרד ראש הממשלה. מי שניהלה מערכות ענק מאחורי הקלעים, והחליטה לקפוץ למים הסוערים של הפוליטיקה הישראלית (מתמודדת לראשונה על מקום בכנסת מטעם מפלגת "ביחד" בראשות נפתלי בנט). שוחחנו על:איך הילדות במגדל העמק והתפקיד כמרכזת שבט צופים עיצבו את תפיסת המנהיגות והסולידריות שלה מול אתגרים גדולים? המעבר המורכב שעשתה מהמגזר הציבורי שבו הייתה מומחית, אל המגזר העסקי שבו נאלצה ללמוד מושגים מאפס, וההתמודדות המחודשת עם תסמונת המתחזה. הרגע שבו נמאס לה מכאבי הבטן ומהישיבה על הגדר, וההבנה שהיא רוצה לקבוע מדיניות בעצמה, ולא רק לייעץ לשרים. הקושי הנשי, וההתגברות עליו, לעמוד מול קהל ולהגיד את המילים הפשוטות: "אני מבקשת שתבחרו בי". וגם: למה חובה עלינו כנשים בעמדות מפתח למנות נשים אחרות לתפקידים בכירים כדי לפרוץ עבורן את הדרך במעלה ההיררכיה. מוזמנות לשתף את הפרק עם נשים שאתן מכירות!ענבל מצנע, מאמנת ומנטורית מנסה להתחקות אחרי ההצלחה של נשים מובילות. מה מניע אותן? מה היא הצלחה בעיניהן? מה חוסם אותן? ומתי אמרו לעצמן - אני אישה מצליחה. בכל פרק תארח ענבל נשים מצליחות מכל תחומי החיים, ויחד ינסו לנסח מה היא הצלחה ומה הסודות שלה.ענבל מצנע היא מאמנת ומנטורית, המלווה אנשים ועסקים בתהליך של חקירה פנימית, רגעים של חוסר ידיעה וגילויים אישיים חדשים ופריצות דרך מקצועיות.נשמח אם תדרגו את הפרק ותעקבו אחרינו בספוטיפיי מוזמנים לעקוב אחריי:בפייסבוק באינסטגרםבלינקדאין - https://www.linkedin.com/in/inbal-mitzna-1740472/רוצים להזמין אותי להרצאה או כל שיתוף פעולה, דברו איתי במייל [email protected]

במסגרת סדרת הספיישל "הבחירות הראשונות שלי", נדבר עם נשים שבחרו ממש עכשיו לרוץ לכנסת. לא נדבר איתן פוליטיקה, אלא על האומץ לשנות מסלול, על המחיר האישי, ועל הרגע הזה שבו אישה מחליטה לצאת מאזור הנוחות שלה כדי להשפיע. לא משנה למי אתן מצביעות מאיזה צד של המפה אתן, בואו נתמוך בנשים!הפעם באתי ללמוד מנאוה רוזוליו – מי שהובילה את גל המחאות נגד הממשלה, עזבה קריירה מבטיחה כיועצת משפטית בבתי השקעות גדולים, והחליטה לקפוץ למים הסוערים של הפוליטיקה הישראלית (מתמודדת לראשונה על מקום בכנסת מטעם "הדמוקרטים").שוחחנו על:מה גורם לאישה פרפקציוניסטית, שעשתה "וי" על כל המסלול המקובל, לצאת להפגין בבלפור ולהפוך למנהיגת מחאה?ההתמודדות מול מכונת הרעל, והאיומים על המשפחה.המחיר שהיא משלמת על בחירותיה, וההערות על המראה ועל הבחירה לא להביא ילדים (בינתיים).תסמונת המתחזה שמופיעה מדי פעם, וההבנה שלנשים יש כוח אדיר להשפיע.וגם: למה חשוב לשחרר את הצורך להיות מצוינת תמיד, ולהבין שלפעמים גם "טוב מאוד" זה לגמרי מספיק בשביל להתקדם.מוזמנות לשתף את הפרק עם נשים שאתן מכירות!ענבל מצנע, מאמנת ומנטורית מנסה להתחקות אחרי ההצלחה של נשים מובילות. מה מניע אותן? מה היא הצלחה בעיניהן? מה חוסם אותן? ומתי אמרו לעצמן - אני אישה מצליחה. בכל פרק תארח ענבל נשים מצליחות מכל תחומי החיים, ויחד ינסו לנסח מה היא הצלחה ומה הסודות שלה. ענבל מצנע היא מאמנת ומנטורית, המלווה אנשים ועסקים בתהליך של חקירה פנימית, רגעים של חוסר ידיעה וגילויים אישיים חדשים ופריצות דרך מקצועיות. נשמח אם תדרגו את הפרק ותעקבו אחרינו בספוטיפיי.מוזמנים לעקוב אחריי:בפייסבוק באינסטגרם ובלינקדאין רוצים להזמין אותי להרצאה או כל שיתוף פעולה, דברו איתי במייל [email protected]

בפרק מיוחד ויוצא דופן, היוצרות מתהפכות וענבל עוברת אל הצד השני של המיקרופון!ענבל מתארחת בפודקאסט ״בית הספר לקארמה״ של עו״ד רות דיין-וולפנר, לשיחה פתוחה, אישית וחשופה על כל הדברים שלמדה מעשרות הנשים המצליחות שפגשה לאורך העונות – ועל מה שהיא גילתה על עצמה בדרך.בשיחה כנה ומלאת הומור ותובנות, ענבל ורות צוללות אל מאחורי הקלעים של ההצלחה:איך נולד הפודקאסט בפקקים של יום שישי, מה ההבדל בין ״למה אני?״ ל״למה לא אני?״, ואיך מתמודדים עם הפחד הכי גדול שלנו – הפחד להיכשל. על מה דיברנו בפרק?למה לא אני? – הרגע שבו הפחד הופך ממעצור למנוע עשייה. להתיידד עם הכישלון – חוק ה-24 שעות של ירדן ג׳רבי ואיך אלופות באמת קמות מנפילה. אחותה הגדולה של ההצלחה – למה התמדה מנצחת כישרון (כולל הסיפור המוזר על הפגישה עם סמדר שיר). להזמין את ״המתחזה״ לכוס מים – שיעור מד״ר לירז מרגלית והחשיפה האישית של ענבל על הספק הפנימי שמלווה אותה מילדות. עיניים טובות – השיעור מלימור לבנת ודורין פרנקפורט: למה כל אחת מאיתנו חייבת מישהו שישמור לה על ״הזהב בכספת״. כסף = עצמאות – למה נשים נמנעות מלדבר על כסף, מה זה ״מזוודה ליד הדלת״ (ציפי פינס), ולמה ניהול כלכלי הוא הבסיס לחופש שלנו. שאלות הסיום האישיות – החלום לבשל בקלות, יום אחד בלתי נשכח עם אמא, והתגלית המפתיעה בבריכת השחייה. עקבו אחרי:בפייסבוקבאינסטגרם 🔗 לצפייה בפרק המקורי בערוץ של רות דיין-וולפנר:https://youtu.be/JRi1TBbfUxc?si=1IozWMlvqxTPpWFq

בפרק בונוס מיוחד שהוקלט באירוע חגיגי וחי מול קהל בבית הראשונות בעמק חפר, ענבל מארחת את צפרא פרלמוטר – יזמת, מעצבת אופנה ומנכ"לית מותג האופנה החברתי Co.Co.המסע של צפרא נע בין שדות קיבוץ מפלסים, דרך שנים כמעצבת הבית של "קסטרו" וסמנכ"לית שיווק ב"פולגת", ועד להקמת מיזם אופנה שמבקש לאתגר את חוקי המשחק הכלכליים.בשיחה פתוחה, ישירה ומלאת הומור, צפרא משתפת בשלוש הצמתים שעיצבו את חייה וקריירת הניהול שלה:ההתמודדות מילדות עם שיתוק הילדים וההבנה שהשוני יכול להפוך ליתרון של נראות ועוצמה.הבחירה ללמוד עיצוב אופנה בשנקר, המפגש עם השותפה לעתיד, והפחד מלקבל "לא" שהפך למנוע להצלחה.היציאה לדרך עצמאית, בניית משפחה עם גב כלכלי תומך, וההחלטה בגיל 53 להקים סטארט-אפ אופנה שמבוסס על ערכים של שוויון, צדק חברתי וייצור אחראי.שיחה מרתקת ומעוררת השראה על ניהול, כסף, עצמאות כלכלית נשית, ואיך מעזים לחלום בגדול – אבל תמיד עם שתי רגליים על הקרקע.

היוצרת, השחקנית ואשת הטלוויזיה צופית גרנט-רנד, מלמדת את ענבל שלא לפחד מכישלונות, איך הופכים כל משבר לתהליך חניכה, למה חמלה אמיתית דורשת להסיר את השריונים, ואיך מנהלים דיאלוג בגובה העיניים עם הפחד והעצבות. צופית גרנט-רנד היא ללא ספק אישה מצליחה. היא אחת הדמויות האהובות והמשפיעות בתרבות ובחברה הישראלית, אישה שסמל סימן ההיכר שלה הוא חמלה, נתינה ומלחמה עבור האנשים השקופים. בשיחה פתוחה היא חוזרת לתחנות החיים שעיצבו אותה – מהילדות המורכבת ללא בית נוכח, דרך ההתמודדויות הבריאותיות של השנים האחרונות, ועד הדרך שבה היא לומדת להפנות את החמלה הזו פנימה, אל עצמה. דיברנו על:ההחלטה של גיל 5 וחצי: איך ילדה בתוך ארון סגור לקחה החלטה לייצר עולמות לא מאיימים ולמצוא עוצמה במסירות נפש. הצבא והמאבק על המשמעות: איך נחישות פנימית ואומץ אותנטי הפכו קב"ה נמוכה וסירוב להיות פקידה לקריירת הדרכה משמעותית. משבר כחניכה: על התמודדויות הבריאות, הצינטורים והמפגש עם הדיכאון, ולמה אסור להדמים או להשתיק את המשבר. עצמאות כתנאי להצלחה: על הרצון לא להיות תלויה באף אחד, הוויתור על תפקידי אמצע, והסירוב לנהל שיחות קרות בחיים. הכוח של 'אין רע יורד מלמעלה': איך הקבלה והרוחניות עוזרות להסתכל על החיים נכון ולהשתדל בכל יום מחדש. הרצאה חדשה!אני ממש מתרגשת לשתף שיש לי הרצאה חדשה שבה אני חולקת את כל מה שלמדתי מהנשים המצליחות שפגשתי וראיינתי. אם אתן מחפשות הרצאה או סדנה לחברה או לפורום שאתן משתתפות בו – מוזמנות לשלוח לי הודעה באינסטגרם, בלינקדין או בפייסבוק.קרדיטים:ֿעורך הפודקאסט: אסף מצנעפינת סיכום: שיר ריכרט-רמותהקלטה, צילום ועריכה: אולפני ביזי תל אביב (https://lp-bi-zi.co.il/)אם אהבתם את הפרק, נשמח מאוד אם תחפשו את כפתור ה"עוקב" באפליקציה ותעשו לנו עוקב. זה ממש עוזר לנו להגיע לכמה שיותר נשים!האזנה נעימה!

העיתונאית וחברת הכנסת לשעבר מיקי חיימוביץ' מלמדת את ענבל על אומץ אמיתי, על הבחירה לעזוב את מדורת השבט בשיא ההצלחה, ולמה חשוב מכל – להשיג עצמאות כלכלית כדי לפעול מתוך בחירה חופשית ולא מתוך פחד או תלות.מיקי חיימוביץ' – אשת תקשורת ופעילה סביבתית – חולקת את המסע שלה. מנערה שהתחילה כתחקירנית וגילתה בשירות הצבאי דרייב מטורף להצלחה, דרך שבירת המוסכמות במעבר הסוער לערוץ 10 וההתמודדות עם ביקורת שובניסטית, ועד להבנה שחופש ומשמעות הם פריביליגיה שמרוויחים בעבודה קשה.בשיחה פתוחה ומרתקת, דיברנו על:להסכים לפגוש את הפחד: למה מי שלא מפחד אין לו בכלל הזדמנות להיות אמיץ, ואיך הבחירה "לשבת עם הפחד" במקום לברוח ממנו היא הדרך היחידה לצמוח ולעשות שינוי.עצמאות כלכלית כעוגן: השיעור המטלטל שלמדה מאמה על מחיר הוויתור על קריירה לטובת הבית, ולמה נשים חייבות להפסיק לבקש ופשוט לדרוש את השכר והתנאים שמגיעים להן.הצמיחה מתוך הניצחונות הקטנים: התובנה שאי אפשר להיות רמטכ"ל לפני שהיית חייל, ואיך מהפכות גדולות – כמו מיזם 'מיטלס מנדיי' או שינוי מדיניות תרומות המזון בצה"ל – נבנות צעד אחר צעד מתוך עשייה סיזיפית.החיפוש אחר שלווה ואנונימיות: משבר גיל 60 והפער בין תחושת החיות הפנימית למספר הכרונולוגי, ההתמודדות החשופה עם חרדות, וההחלטה לעזוב הכל ולצאת לבד בקרוואן למסע של שלושה חודשים בניו זילנד.קרדיטים:עורך הפודקאסט: אסף מצנעפינת סיכום: שיר ריכרט-רמותהקלטה, צילום ועריכה: אולפני ביזי תל אביבאם אהבתם את הפרק, נשמח מאוד אם תחפשו את כפתור ה"עוקב" באפליקציה ותעשו לנו עוקב. זה ממש עוזר לנו להגיע לכמה שיותר נשים! האזנה נעימה.

אשת העסקים והקוסמטיקאית חוה זינגבוים, מלמדת את ענבל על הבחירה המודעת ללכת תמיד קדימה, על אפס צער, ולמה היא מסרבת כהגדרה להסתכל לאחור.חוה לוקחת אותנו אל מאחורי הקלעים של הצמתים שעיצבו את חייה. מהרגע שבו נאלצה לעזוב את הבית בגיל 15 עם שקית סופר ורודה, דרך הבחירה המודעת באמהות לשישה ילדים יש מאין, ועד למשבר ששינה אותה מהקצה לקצה: גילוי ההתמכרות של בנה לסמים קשים וההחלטה להיכנס בעצמה למרכז גמילה כדי ללמוד את שיטת 12 הצעדים. שיחה מרתקת על שחרור משליטה ומפחדים, על היכולת להסתכל למציאות בעיניים ולגלות את העוצמה השקטה של הנוכחות שלך.בין התובנות המרכזיות בשיחה:אפס צער בלי חרטות: למה חוה לא חוזרת אחורה, אפילו לא בשביל משקפיים ששכחה.העבר לא מכתיב את העתיד: השיעור שלמדה מהילדות בבת ים על היכולת לבחור את האמהות והייעוד שלך.בית הספר של ה-12 צעדים: איך שחרור השליטה על אנשים אחרים שחרר אותה מפחדים בעסקים ובהורות.לדרוש כסף עבור עצמך: התפיסה של חוה לגבי שפע ולמה מי שרודף אחרי הכסף, הכסף בורח ממנו.עוצמה שקטה מול אגרופים קפוצים: על ה-DNA של הניהול הנשי והאישה הישראלית, ועל מה היא עדיין עובדת בגיל 60.הרצאה חדשה!אני ממש מתרגשת לשתף שיש לי הרצאה חדשה שבה אני חולקת את כל מה שלמדתי מהנשים המצליחות שפגשתי וראיינתי. אם אתן מחפשות הרצאה או סדנה לחברה או לפורום שאתן משתתפות בו, מוזמנות לשלוח לי הודעה באינסטגרם, בפייסבוק או בלינקדאין. קרדיטים:עורך הפודקאסט: אסף מצנעפינת סיכום: שיר ריכרט-רמותהקלטה, צילום ועריכה: אולפני ביזי תל אביבאם אהבתן את הפרק, נשמח מאוד אם תחפשו את כפתור ה"עוקב" באפליקציה ותעשו לנו עוקב. זה ממש עוזר לנו להגיע לכמה שיותר נשים!האזנה נעימה.

הבימאית והתסריטאית רמה בורשטיין שי מלמדת את ענבל איך להתמודד עם הקושי שמגיע דווקא אחרי ההצלחה, איך להשתמש בסקרנות כנשק הסודי נגד ביקורת, ולמה היא לא מתביישת להגדיר את עצמה כ"גרופית".פרק 45בפרק החדש של "דברים שלמדתי מנשים מצליחות", רמה בורשטיין שי – האישה החרדית הראשונה שיצרה קולנוע עלילתי לקהל הרחב – חולקת את המסע הלא שגרתי שלה. מתקרית החרם בילדות שגרמה לה להבין שהיא לא חייבת לחקות אף אחד, דרך הרגע הספונטני שבו החליטה ללמוד קולנוע ב-200 קמ"ש, ועד התגליות שלה על נשיות, משמעות ואמונה.בשיחה פתוחה ומרתקת, דיברנו על:הבור שאחרי ההצלחה: למה דווקא רגעי השיא והפרסים יכולים להיות מסוכנים, ואיך ההכרה והכבוד מייצרים בנפש "בור" שקשה מאוד למלא.ביקורת וסקרנות: איך אפשר לפרק כל ביקורת, קשה ככל שתהיה, פשוט על ידי כך שמחליפים את המגננה בסקרנות אמיתית.כוחה של ההשתוקקות: למה התשוקה היא מנוע שלא תמיד נועד לבוא על סיפוקו, אלא ללמד אותנו לחיות בעולמות של געגוע.אימהות וקולנוע כיחידה אחת: ההבנה שאסור להפריד את חלקי החיים, ואיך אפשר לשלב את הילדים יחד עם הקריירה, אפילו ממש בתוך הסט של ההפקה.להיות "גרופית": למה להעריץ אחרים ולחפש בהם את היהלומים זו לא חולשה, אלא כוח שפותח את הלב ומלמד להקשיב.הרצאה חדשה!אני ממש מתרגשת לשתף שיש לי הרצאה חדשה שבה אני חולקת את כל מה שלמדתי מהנשים המצליחות שפגשתי וראיינתי. אם אתן מחפשות הרצאה או סדנה לחברה או לפורום שאתן משתתפות בו – מוזמנות לשלוח לי הודעה באינסטגרם, בלינקדין או אפילו בטיקטוק.קרדיטים:עורך הפודקאסט: אסף מצנעפינת סיכום: שיר ריכרט-רמותהקלטה, צילום ועריכה: אולפני ביזי תל אביבאם אהבתן את הפרק, נשמח מאוד אם תחפשו את כפתור ה"עוקב" באפליקציה ותעשו לנו עוקב. זה ממש עוזר לנו להגיע לכמה שיותר נשים!האזנה נעימה.